Неке бање, реуматолози и дерматолози нуде терапије терапијом црвеним светлом. Лекар такође може да упути упућеног обученог стручњака. С обзиром да постоји само неколико одобрења од стране ФДА за употребу црвене терапијске светлости, лечење у неким случајевима можда није покривено осигурањем.
Постоје и салони и бање који нуде терапију црвеним светлом. Ове опције се често крећу од 50–100 УСД по сесији.
Открио сам да је погодније (а вероватно и много јефтиније) добити предности терапије црвеним светлом код куће.
Постоји мноштво кућних уређаја на продају разних произвођача. Желео сам да пронађем уређај који користи комбинацију таласних дужина за максималну корист. На овај начин бих добио предност дубљег продора веће таласне дужине и ћелијског „пуњења“ доњег видљивог спектра.
После много истраживања, зауставио сам се на Јоовв Оригинал Цомбо светлу. Већ неколико месеци га користим свакодневно ...
Моје искуство са терапијом црвеним светлом
Проводио сам 5 минута једном дневно испред свог Јоовв светла. (Користите код ВЕЛЛНЕССМАМА и узмите 25 долара за било коју поруџбину ако желите да је испробате!) Првобитно смо купили Јоовв када је мој супруг имао операцију киле. Велики део истраживања показао је бржи опоравак и зарастање рана. Уређај је користио два пута дневно током опоравка и зарастао је брже него што се очекивало.
Приметио сам да ми је кожа чвршћа. Чини ми се да имам мање бора и волим што моје стрије скарандана пресека бледе. Такође ми се чинило да заиста помаже у смањењу губитка косе након што сам родила ћерку.
Најузбудљивије за мене је то што ми помаже и у раду штитасте жлезде и радим на томе да временом смањим дозу лекова за штитњачу.
У овој епизоди подкаста такође можете слушати моје искуство са терапијом црвеним светлом.
Опрез код терапије црвеним светлом
Као и код било ког другог уређаја, ово није најбоље за све. Неки уређаји за светлосну терапију пулсирају или трепере светлост током лечења, што може бити проблем за оне који су у историји имали нападе. Не видим корист од пулсирања и избегао бих ове уређаје. Постоје уређаји за црвену терапију који не пулсирају.
Студије показују да је терапија црвеним светлом сигурна током трудноће. И даље препоручујем да се обратите лекару или бабици како бисте били сигурни да је безбедно за вас.
Иако се црвено светло сматра сигурним за очи, неки људи га сматрају пресветлим. Једноставне наочаре за сунчање чине терапију црвеним светлом угоднијом.
Честа питања о терапији црвеним светлом
Још неколико питања која сам имао када сам почео да истражујем терапију црвеним светлом:
Да ли је безбедно?
Да. Терапија црвеним светлом је терапија коју је одобрила ФДА и сматра се безбедном. Заправо, оригинално истраживање модерне терапије црвеним светлом потиче од НАСА-е. Уређаји за црвено светло коришћени су за ограничавање губитка костију и мишића у свемиру. Такође су открили да одређени спектри црвене светлости омогућавају раст биљака (за храну) у свемиру.
Да ли се загрева? Можете ли да препланете?
Не и не. Постаје пријатно топло, али не и вруће. Црвено светло је различите таласне дужине од УВ светлости. Не производи никакав ефекат штављења.
Колико трају сијалице?
Наручио сам Јоовв Цомбо светло које има животни век 50.000 сати. Сумњам да ћу то икада морати да променим или заменим током свог живота.
