Да ли је светло угашено ноћу и читање књиге на столној лампи штетно за очи?
Када се за осветљење користе вештачки извори светлости, што је већи контраст осветљености између унутрашњег окружења и радне површине, већа је вероватноћа да ће изазвати визуелни замор.
Стога, ако читате у мрачној просторији са само једном столном лампом, у видном пољу ће бити осветљене само књиге из близине, а околина ће бити потпуно мрачна. Стање напетости и компресије при гледању изблиза може лако акумулирати замор очију и изазвати [ГГ] куот;миопију извора светлости [ГГ] куот;. Истовремено, јако светло кратког домета изазива задржавање светлости на људској мрежњачи, посебно када спава након учења, затегнутиће очне мишиће, утицати на ефекат сна како би се ублажио замор очију и убрзао пад вида.
То је штетно~ Из тог разлога, када користите столне лампе за осветљење, у просторији треба укључити мало светло како би се смањила разлика између унутрашњег осветљења и таме.
