Рат против ЦОВИД-19 је скуп. Не укључујући велике трошкове лечења, куповину
витамини и суплементи, маске за лице и друга заштитна опрема и производи за здравље
попут пречистача ваздуха за спречавање инфекције може да изгори рупу у џепу - посебно ако
они стварно не раде.
Здравствени стручњаци из медицинског центра Макати описују производе који тврде да помажу
спречити вирус и предложити прави начин да се заштитимо од болести.
Да ли УВ лампа ради?
Доктор Јосепх Буенсалидо, из Одсека за заразне болести, каже да је коришћено УВ светло
против патогена деценијама, а неке недавне студије су известиле да се такође може деактивирати
САРС-ЦоВ-2.
„Али да бисте убили вирусе и бактерије помоћу УВ светла“, додаје он, „требало би да користите право
јер постоје три врсте УВ светла - УВА, УВБ и УВЦ “.
Од три типа, УВЦ се користи за убијање микроорганизама. Има најкраћу таласну дужину и
највећу енергију. „УВЦ оштећује ДНК и РНК патогена, спречавајући их
реплицирање “, додаје др Буенсалидо.
Правилно коришћење такође утиче на његову ефикасност. Стручњак за заразне болести то открива
да би се УВЦ дезинфиковао, мора се испустити одговарајућа доза, која може изазвати опекотине коже и очију
повреде особе изложене томе, чак и накратко.
„Због тога само обученом стручњаку треба дозволити да га користи у оквиру контролисаног
окружење као што су болнице и индустријски простори “, истиче др Буенсалидо.
УВЦ лампе које се продају за кућну употребу, каже, „могу или не морају бити ефикасне“, додајући: „Тамо
нема довољно доказа за употребу изван клинике или болнице, посебно
јер његова злоупотреба може бити штетна или произвести дугорочне штетне ефекте на здравље људи.
”
Шта је са пречистачима ваздуха?
Ако добијате прочишћивач ваздуха за спречавање ширења ЦОВИД-19, др Грегорио Оцампо,
Одељења за плућну медицину, предлаже набавку лека са ХЕПА или високом ефикасношћу
филтер за честице ваздуха „јер може да ухвати честице мање од САРС-ЦоВ-2, што може
преносе се у малим капљицама које могу да остану у ваздуху сатима ”.
Оцампо подсећа потрошаче да провере спецификације јединице ако одговарају
величину просторије у којој ће се користити.
Он додаје: „Будите опрезни са пречистачима ваздуха који могу произвести озон који може оштетити плућа
при удисању. Може чак погоршати астму и изазвати кашаљ, иритацију грла,
отежано дисање и бол у грудима чак и у малим количинама. "
... а они који се носе?
Носиви пречистачи ваздуха постали су популаран „штит“ који јавност користи верујући у ту тврдњу
штите носиоца од вируса, толико да је то наредио јавни званичник у Цебуу
ПУВ возачи и кондуктери да их носе.
Али др Оцампо каже да постоји мало научних доказа о постојању ових личних уређаја
ефикасан против вируса јер немају поуздан филтер. „Што се тиче
медицинска и научна заједница знају да је много боље да се решите вируса из
ваздух кроз пречистаче ваздуха са ХЕПА филтерима, које ове огрлице немају. ”
Користити или не користити
На крају дана, др Буенсалидо подсећа да би УВЦ лампе и пречистачи ваздуха требали само
бити део вишестраног приступа у борби против вируса.
„Ништа није боље од придржавања минималних стандардних здравствених протокола, попут ношења маски за лице,
често прање руку, придржавање физичког дистанцирања, посебно у затвореним просторима,
отварање прозора за побољшање протока ваздуха и избегавање болесних људи “, каже он. "А они
неће вас чак ни коштати хиљаде пезоса. "
Двострука маска против Делте
Са заразнијом варијантом, друга стручњакиња за заразне болести Макати Мед, Марион Квек,
МД, понавља важност праћења - и побољшања - сигурносних пракси које произилазе
ширење вируса.
Др Квек подвлачи важност квалитета маске за лице. Она каже: „Мора се
да би вам маска чврсто пристајала уз лице. Одаберите маску са жицом за нос тако да је можете прилагодити
ваше лице у складу с тим.
Предлаже да се избегавају маске са празнинама са стране лица или вентили за издах или отвори за ваздух
што их чини неефикасним у спречавању ширења вируса. „Ваша маска такође треба
имати најмање два слоја прозрачних материјала. "
Квек каже да двоструко маскирање помаже у побољшању уклапања или попуњавању празнина. „Али идеално,
требало би да носите хируршку маску за једнократну употребу испод и платнену маску на врху. "
С друге стране, мушкарцима са брадом препоручује се да косу ошишају близу лица
боље пристајање маски.
Доктор Квек секундом користи ваздушне филтере за побољшање вентилације - или још боље, за отварање
прозоре или укључите вентилаторе како бисте смањили накупљање честица вируса у ваздуху.
Она такође подсећа на задржавање праксе као што је дезинфекција предмета који се често додирују и
површине, избегавајући додиривање лица („У тренуцима када заиста требате; само се уверите
да то радите чистих руку “, каже она); и правилно прање руку, најмање 40 до 60
секунди („Ако сапун и вода нису лако доступни док сте вани, можете користити
средство за дезинфекцију руку на бази алкохола. Оперите руке кад дођете кући. ”).
Док излазе напоље, др Квек каже да се ограничи време проведено у затвореним просторима јер „тамо
је већи ризик од излагања вирусу када сте у затвореном са странцима
дуже време".
„Без обзира да ли сте вакцинисани или не, избегавање излагања вирусу најбољи је начин да се то одржи
ЦОВИД-19 далеко од куће. Најбоље је да се маскирате, носите штитник за лице и наставите да посматрате
Сигурносни протоколи ЦОВИД-19 све док ова пандемија не прође. "
